Ketika sakit, sangat penting untuk memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh. Karena nutrisi yang cukup akan memberikan tubuh cukup energi untuk metabolisme dan juga untuk proses penyembuhan penyakit.
Sewaktu kecil dulu, saya dapat pepatah "kalau tidak makan, itu berarti kamu sayang sama penyakitmu".
Pepatah di atas ada benarnya juga. Kalau nutrisi kurang, bagaimana bisa tubuh melakukan proses penyembuhan pada penyakit, sedangkan untuk kebutuhan dasar tubuh sendiri aja suda kekurangan.
Jadi, jika sekarang kamu atau orang terdekatmu sedang sakit, jangan sampai tidak makan, makanan yang bergizi. Walaupun pas sakit lidah itu rasanya pahit, Tapi demi kesembuhan yang cepat tidak apa kan?
0 comments:
Post a Comment